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预防中风的最简单方法—多用左手

1999-07-15 来源:文摘报  我有话说

张剑祥

 日本医学家在一项调查中发现:在其所研究的因脑血管破裂出血的中风患者,有50%-60%以上是右脑半球微血管破裂出血。专家们分析认为,这与人们在日常生活中惯于使用右手有直接关系。

常用右手,会使左脑半球血管神经的弹性与功能不断地得到锻炼和加强。而左手使用很少,右脑半球血管神经的弹性和功能就无法像左脑半球那样得到长期锻炼和增强。

由此提示,平日生活中以使用右手为主的老年人,应特别注意有意识地多使用左手与左脚,以便通过增加左侧肢体的活动来锻炼和增强右脑半球血管神经的弹性与功能,从而预防脑出血。

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